Cardio, antes o después de las pesas

Para los que se preguntan si es mejor hacer el cardio antes o después de la rutina de pesas, principalmente para poder lograr "quemar" o eliminar grasa corporal, aquí un vídeo muy sencillo donde explico cual debería ser el mejor metodo

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Cardio, antes o después de las pesas suplementos vitaminicos
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Sports	Upload TimePublished on 30 May 2015

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